Existe-t-il des méthodes pour mieux se connaître émotionnellement ?
Ta question me parle beaucoup. Pendant des années, j’ai fonctionné un peu en pilote automatique, et je ne comprenais pas pourquoi certaines situations déclenchaient des réactions intenses en moi. Puis un jour, on m’a parlé d’un travail plus énergétique, plus intérieur. J’ai découvert https://amnura.com/fr/ un peu par hasard. C’est une approche qui ne passe pas par le mental mais qui va chercher les infos dans le corps et l’énergie. Ils appellent ça une exploration de la mémoire intérieure, et franchement, ça m’a permis de mieux me comprendre, sans devoir tout "analyser". Malgré le nom qui peut faire penser à amunra casino, c’est bien un espace dédié au chemin personnel, rien à voir avec les jeux
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